豆腐餅のカロリーは？ 総カロリー　約306kcal (カロリーの高い木綿豆腐を使用した場合) 豆腐餅の材料は豆腐　150g片栗粉 大さじ3砂糖　適量の3つです。 お豆腐 1丁(約300ｇ)のカロリーは絹ごし豆腐　約168...

台湾産のアテモヤはインターネットでの販売のみでした。しかし2022年2月下旬ごろから、冷凍アテモヤが日本の店舗に出回ることがわかりました。どこで売っているのか調査しました。 台湾アテモヤはどこで売ってる？ 台湾産のアテモ...

洗う必要のない無洗米は便利で時短の食材です。毎日食べるものだしこまめに買うよりは一度に多めに購入して保存しておいた方がお得ですが、無洗米はどれくらい日持ちするのでしょうか？無洗米はまずいという声もあります。 今回は無洗米...

お料理のレシピにグレープシードオイルとあるけど家にオリーブオイルやサラダ油しかない場合グレープシードオイルの代用になるのでしょうか。今回はグレープシードオイルがオリーブオイルやサラダ油の代用として使用できるのか？またグレ...

寒天は腹持ちが良くて満腹感が得られるのでダイエットの強い味方として食べられたり、子供のゼリーやお菓子などに使われたりしていますが手作りの寒天の日持ちってどれくらいなのか知っていますか？ 実はびっくりするほど短いことがわか...

琥珀糖のカロリーは？ 琥珀糖は砂糖と寒天でできています。 市販している琥珀糖のカロリーについて調べました。100gあたり232kcalとあります。 外側は砂糖が結晶化してシャリっとした食感で、中は寒天なのでくにゅとしてい...

料理をするときに必ず使うフライパン。各家庭に一つは必ずあるのではないでしょうか。スーパーやホームセンターで1000円以下だったり。最近では100均(厳密には200円から500円くらい)で販売していて安く購入できるのが魅力...

冬になるとふとお店で見かけるラミー(Rummy) チョコこのパッケージをみると冬がきたなと私は思います。パッケージに洋酒使用とあり大人の洋酒チョコのイメージですよね。 ”洋酒使用”とかいてありますが、洋酒入りのチョコを高...

日本でも人気の韓国発祥のお酢『美酢(ミチョ)』は美酢とは、漢字の通り『美しくなるお酢』ビューティービネガーとして体の中から美しくをモットーとしています。お酢なので、ダイエット効果以外にも多くの効果がありますが、美酢ざくろ...

だるさが続いたり、肌の乾燥の原因が実は鉄不足だったりするそうです。私もなんだかだるくて、息切れがするので病院に行ったら貧血と診断されました。そんな貧血には鉄分の摂取が重要なのですが、お鍋にいれるだけで簡単に鉄分補給ができ...